수면 무호흡증 증상 치료, 코골이 합병증도 무섭네 수면 무호흡증 증상 치료 안녕하세요? 사람이 일생을 살아가면서 보내는 시간 중에 약 1/3이 잠을 자면서 보내게 되는데요. 숙면을 취하냐, 못하냐에 따라서 삶의 질이 달라진다고 합니다. 수면 무호흡증 증상, 치료에 대해 정리해봤습니다. 아래를 자세히 살펴 볼까요? 목차 1. 개요 2. 원인 3. 증상 4. 합병증 5. 검사,진단 6. 치료 7. 맺음말 1.코골이,무호흡증 개요 사람이 밤에 잠을 잘 때 코를 통해서 호흡을 하는데, 목안의 기도가 좁아지거나 코가 먹히면 입으로 호흡을 하면 목젖이나 입천정이 떨리면서 소리가 나는데, 이것을 코골이라고 하며, 코골이가 심해지면 호흡이 정지되면서 잠을 자는 동안에 무호흡증이나 저호흡증이 나타나는데 이것을 수면 무호..

당뇨병 의미와 종류,증상과 관리 잘하자 당뇨병 종류 증상 관리방법 당뇨병이란 무엇인가? 당뇨병의 유형은 무엇인가요? 당뇨병은 인슐린 호르몬에 문제가 있는 여러 질병입니다. 위장 뒤의 기관인 췌장은 인슐린을 분비하여 신체가 섭취하는 음식의 설탕과 지방을 저장하고 사용하도록 돕습니다. 당뇨병은 다음 중 하나에 해당하면 발생할 수가 있는데요.확인해볼까요? 1. 췌장이 인슐린을 생성하지 않을 때 2. 췌장이 매우 적은 인슐린을 생성할 때 3. 신체가 인슐린에 적절하게 반응하지 않을 때 "인슐린 저항성"이라고 불리는 상태에 해당하는 경우 당뇨병에 걸릴 수가 있습니다. 당뇨병은 평생의 병이고, 약 1,820만 명의 미국인들이 이 병에 걸렸고 거의 3분의 1(또는 약 520만 명)이 이 병에 걸렸다는 사실을 모르고 ..

한국형 지중해식단 생로병사의 비밀,블루존지역의 장수노인 한국형 지중해식단 생로병사의 비밀 안녕하세요? 며칠전 kbs 생로병사의 비밀에서 블로존의 비밀이라는 테라로 방송을 봤는데,나이가 들수록 잔병이 많아지고,노화로 이어지면서 결국 운명을 다하게 되는데요.병치레 없이 장수하는 노인들이 있더라구요. 자세한 내용은 아래를 확인해볼까요?^^ 블루존? 세계에서 이탈리아,그리이스 아카리아섬 일본 오키나와 코스타리카 니코야반도 미국 로마린다등 100세이상 살고 있는 사람들의 인구비율이 월등히 높은 지역을 푸른지대 즉 블루존이라고 합니다. 블루존의 노인들은 암이나 치매 발병률이 낮고,잔병치례없이 활기차게 노년을 보낸다고 합니다. 건강한 사람들에게는 장수의 비결이 있다고 하는데요. 지중해식 식단 지중해식 식단이라고 하면..

맹장염 초기증상 몇가지 우측 아랫배 통증 맹장염 초기증상 몇가지 어릴적 시골에 살때 같이 살았던 큰형이 아랫배가 심하게 아파서 어렵게 앰벌런스 불러서 심야에 병원에 가서 치료를 받은적이 있는데,맹장염 초기증상 몇가지에 대해 정리할려고 합니다.아래를 참고하세요. 시골에 살때 어른들이 흔히 하는 얘기로는 머리카락이나 수박씨를 많이 먹어서 장에 쌓이면 염증이 생겨서 생긴다고도 하는데요. 미신에 불과하지만,한국전쟁 직후에 가난한 시절에 살았던 사람들은 먹을게 별로 없었던 때라 위생관념도 부족하고,땅바닥에 흘렸던 상하지 않은 음식물이면 줏어 먹었기 때문에 그런 행위로 인한 발병률이 몇퍼센트가 되었다고 하는데,지금상황과는 괴리가 많기 때문에 확률상 희박하다고 보시면 될것 같습니다. 맹장염? 맹장염은 주로 충수염이라..

매스틱(검) 복용법 효능 부작용 위장에 굿!! 매스틱(검) 복용법 효능 부작용 안녕하세요? 혹시 신의눈물이라고 하는 매스틱검에 대해 들어보셨는지요? 최근에 위장이 별로 온좋아서 인터넷을 통해 검색해봤다가 매스틱이라는 물질이 있어서 정리했는데,한번 볼까요? 1. 개요 2. 매스틱 채취방법,복용법 3. 매스틱 효능 4. 매스틱 부작용 5. 맺음말 1. Mastic gum개요(세계 3대 천연항생물질) 매스틱검은 그리이스 카오스섬에서 주로 자생하는데,고무나무처럼으로 매스틱 나무의 표면을 칼로 베어 상처를 내면 일정시간 후에 수액이 나오는데,이것을 신의 눈물인 매스틱이라고 부릅니다.결정체 빛깔이 아주 영롱해서 신의 보석(눈물) 그렇게 부르기도 합니다. 매스틱검이 등장한것은 아주 오래전인 기원전 이전부터 사용했다고..

겨울철 저체온증,낙상사고 원인 증상 철저히 대비하자 겨울철 저체온증,낙상사고 원인 증상 눈이 온후로 맹추위가 계속 이어지고 있습니다. 오늘은 저체온증과 낙상사고에 대해 정리해볼려고 합니다.집중해볼까요? 저체온증? 저체온증은 우리 몸의 온도가 35도이하가 될때 발생하는데,우리몸에 열 생산이 감소되거나 또는 열 소모가 증가할때나 동시에 열 생산과 열 소모가 많아질때 발생하는 현상이 이야기 합니다. 저체온증 원인 저체온증은 크게 환경적요인과 대사적요인이 있다고 합니다. 외부 온도에 비해서 옷이 따뜻하게 입지 못하거나,비나 눈에 의해 옷이 젖거나 바람에 노출되었을때등을 환경성 저체온증이라고 합니다. 대사성 저체증은 우리 신체의 내분비계 질환을 원인으로 해서 발생되기도 하는데,신체 대사율이 감소해서 혈액순환이 원..

타트체리 효능과 부작용,복용법 묘목은 구할수 있나? 타트체리 효능 부작용 타트체리 묘목 안녕하세요? 2021년 휴일 끝나고 첫 출근입니다.소띠의 해인만큼 튼튼한 한해가 되었으면 좋겠습니다.오늘은 타트체리 효능과 부작용에 대해 정리해볼까 합니다.아래를 참고하세요. 목차 1. 개요 2. 타트체리 묘목 3. 타트체리 성분 4. 타트체리 효능 5. 타트체리 복용법 6. 타트체리 부작용 7. 맺음말 1. 개요 일반적으로 많이 알고있는 체리는 단맛을 내는 스위트체리인데요. 이에 비해 타트체리는 신맛이 강하고,염증생성을 억제하는 "베타카로틴" 성분이 풍부하고,나쁜 콜레스테롤을 낮춰 준다고 합니다. 항암효과와 강한 항염작용을 해주고,수면에 도움이 되고 천연 멜라토닌 성분이 포함되어 있어 건강에 이롭다고 합니다. 오래전..

베타딘 인후스프레이 가격&포비돈 요오드 사용법,코로나 효과있나? 베타딘 인후스프레이 가격&포비돈 요오드 코로나19 바이러스가 발생한지도 1년이 넘었습니다. 선진국들은 백신을 이미 확보했고,다른 나라들도 백신을 확보하기 위해 전쟁인거 같습니다. 한때 코로나 바이러스에 항균작용을 하거나,바이러스를 사멸한다는 내용으로 베타딘 인후스프레이가 화제였는데,자세히 알아볼려고 합니다. 베타딘 인후스프레이(Betadine Throat Spray) 제조(수입)업체는 한국먼디파마라는 곳이며,주로 우리 입속 구강내의 살균 소득을 하거나,구내염 후두염 인두염등에 효과가 있으며,치아를 빼낸 후에 살균 소독을 하거나,구취증에 효능이 있다고 합니다. 주성분은 예전에 상처가 났을때 발랐던 빨간색상의 포비돈 요오드이며,군대에서도 거의 ..